这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋上有很多船只由于受到攻击而沉没，大批船员落水，由于海水冰冷，又远离大陆，许多年轻海员葬身海底。但人们从生还者身上发现一个令人非常惊奇的事实，就是这些人并不一定都是体能好的人，但却都是求生意志十分顽强的人。

　　当时有个德国人库尔特？汉恩提议，利用一些自然条件和人工设施，让年轻的海员做一些具有心理挑战的活动和项目，以训练和提高他们的心理素质。后来其好友劳伦斯在１９４２年成立了一所阿德伯威海上训练学校，以年轻海员为训练对象，这是拓展训练的雏形。

　　二战以后，在英国出现了一种叫做ＯＵＴＷＡＲＤＢＯＵＮＤ的管理培训，这种训练利用户外活动的形式，模拟真实管理情境，对管理者和企业家进行心理和管理两方面的培训。

　　户外体验对个人的好处：

　　1.改善身体机能，强健体魄。

　　2.认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象。

　　3.克服心理惰性，完善性格结构，磨练战胜困难毅志。

　　4.调试身心，不浮躁，不颓废，更好的面对工作与生活的挑战。

　　5.认识群体的作用，增进对集体的参与意识的责任心。

　　6.启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。

　　7.学习欣赏别人，学会关心他人。

　　8.助人为乐，关爱生命和自然。

　　9.情感沟通和表达能力增强，人际关系趋向和谐。

　　面对激烈的市场竞争，很多人已经意识到了，激发人的潜能，再造团队精神比获取专业知识更有价值。亲身体验式的培训比语言和文字更教人刻骨铭心。

　　拓展运动以培养合作意识与进取精神为宗旨，崇尚自然与环保，利用崇山峻岭、瀚海大川等自然环境，通过创意独特的专业户外体验式培训课程，帮助企业和组织激发成员的潜力，增强团队活力、创造力和凝聚力，以达到提升团队生产力的目的。

　　它是一种境界，它意味着拓展和我们每个人都能实现心中的梦想。

　　[正派诚实]是拓展人的基本准则。

　　[积极主动]积极的工作态度和人生态度是拓展精神的核心。乐观自信，从我做起，环境因我而变；坐言起行，言必行，行必果；从内心关照客户；以同理心待人。

　　[开拓创新]以开放的心态，应对变化，积极进取。

　　[认真负责]人和事因认真而圆满，注重细节是专业化的表现。坚守承诺，积累信用。

　　[追求卓绝]人和事因卓绝而有意义和价值，拓展因卓绝才得以生存和壮大。

　　[独立协作]独立自主，各司其职，独挡一面。个人和公司的竞争力来自你不可替代的价值。高水平的独立，才有可能带来高水平的协作。局部利益服从整体利益；以双赢的心态创造大大的合力。

　　[共享成功]成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶；共享成功的经验，共享成功的好处。但共享不是平均分配，吃大锅饭。